车厘子吃多了会怎么样上火吗，过量会上火（不吐果核会中毒）

车厘子吃多了会怎么样上火吗，车厘子对人是一种温性水果，但是过量食用还是会导致上火，并且还会引起消化不良、腹泻、肠胃炎等症状，在食用过程中如果没有吐果核，严重时甚至可能中毒。

车厘子吃多了会怎么样上火吗

1、上火

车厘子是温性水果，像体质偏寒、正常体质的人群适量吃没有多大的影响，如果本身就体质燥热容易上火的话，再去吃很多车厘子肯定会上火的，导致长痘、咽喉肿痛、口干舌燥、口舌生疮等等。

2、引发肠胃炎

不管是什么水果，吃多了都可能导致肠胃炎的发生，会有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。不管是什么食物大家都要适量，日常摄入200克左右的水果就足够了，除了吃点车厘子我们还要吃些其他水果的。

3、中毒

车厘子的果核中有一种成分叫做氰甙，会生成有毒的氰化物，另外车厘子含铁量也多，如果吃多了还可能引起铁中毒。所以千万不要食用大量的车厘子核，如果出现头晕、头疼、恶心、呕吐、意识不清的症状要及时就医，不过这种情况比较少见。

4、加重溃疡

车厘子中的果酸含量不低，可以促使口腔分泌唾液，也能促进胃酸的分泌，如果有口腔溃疡、胃溃疡的话，建议少吃些车厘子，避免加重溃疡等不适。

5、诱发呼吸系统疾病

车厘子含有大量的糖分、植物酸，不适合有热性疾病、哮喘的人食用，小孩子如果吃太多车厘子可能会导致发烧、诱发慢性支气管炎等等。

关于车厘子吃多了会怎么样就介绍到这里，大家一般一天吃15-20颗车厘子就没有什么问题，还有补血养颜、延缓衰老、保护视力等功效。