抽烟清肺养肺效果最好的小偏方，4个偏方让嗓子不清爽的

吸烟是一个非常不健康的习惯，但是很多人可能还是戒不掉，所以如果戒不掉，我们就要尽量减少吸烟对身体的影响，比如平时能少抽点烟就少抽点。我们都知道吸烟会影响我们肺部的健康，所以我们不妨在日常生活中用一样东西泡水，或者它可以帮助我们排除肺部的毒素，减少吸烟对肺部的影响。

1.吸烟日久咳嗽不断的。

方药：百合5克，冬凌草5克，青果5克，橘红5克，薄荷5克，甘草3克，紫苑5克。水泡服，每日一次，代茶饮，可以清肺润燥。

2.咽喉慢性炎症，嗓子不清爽的。

方药：金银花5克，胖大海3克，橘红5克，蒲公英10克，甘草3克，罗汉果3克。水泡服，每日一次，代茶饮，可以清咽润喉。

3.嗓子干燥，咳嗽痰粘的。

方药：薄荷6克，木蝴蝶5克，罗汉果5克，麦冬5克，甘草3克，冬凌草5克，乌梅3克，紫苑3克，芦根10克。水泡服，每日一次，代茶饮，可以滋阴润燥。

4.嗓子肿痛的。

方药：金果榄3克，锦灯笼5克，金银花5克，胖大海3克，甘草3克，桔梗5克。可以清热利咽。水泡服，每日一次，代茶饮。