痔疮最怕的三种蔬菜，萝卜/韭菜/菠菜等粗纤维含量大的蔬菜

俗话说十人九痔，痔疮是很多人都患有的，每当发作的时候非常的痛苦。痔疮除了可以用药物及手术治疗外，日常饮食中这三种蔬菜对痔疮也是有好处的，痔疮最怕的三种蔬菜，粗纤维含量大的蔬菜比如萝卜、韭菜、菠菜，因为这类蔬菜可以润肠通便，防止便秘，同时建议大家在发病时注意清淡饮食。

痔疮最怕的三种蔬菜

1、白萝卜

白萝卜含有大量的粗纤维以及丰富的水分，痔疮患者可以多吃一点白萝卜促进肠胃蠕动，保持大便的畅通对痔疮的好转非常重要。另外白萝卜生吃效果是最好的，可以促进胃液的分泌，有一定的消炎效果。

2、菠菜

包菜含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养素，还有一定的止血、滋阴润燥的作用，痔疮患者适量吃可以改善痔疮便血、便秘的情况，多吃蔬菜是有好处的。

3、韭菜

韭菜也是常见的食材，里面的粗纤维含量比较丰富，并且不容易被人体消化吸收，可以增大粪便的体积，促进肠道蠕动，减轻便秘的情况。

另外还有莴苣、空心菜、金针菇、芹菜、大白菜、红薯、萝卜、山药等蔬菜都可以多吃。因为对于痔疮患者来说，便秘是很痛苦的事情，多吃粗纤维含量丰富的蔬菜，好处多多。

痔疮患者不能吃的食物：生姜、辣椒、花椒、大蒜、油炸类、烧烤食物、酒，还有难以消化的食物，容易上火的食物都最好少吃，避免增加肠道负担，导致痔疮肿痛、出血等。