烤橙子的药用功效与作用禁忌，治热咳/止咳化痰/健脾开胃/润肠通便

网络上流传着盐蒸橙子缓解新冠感染后咽喉疼痛、咳嗽等症状的说法，但实质上如果是寒咳千万不要吃盐蒸橙子，会加重症状，烤橙子的药用功效与作用禁忌，烤橙子可以治疗热咳，具有止咳化痰、健脾开胃、润肠通便的功效。

烤橙子的药用功效与作用禁忌

1、止咳化痰

烤橙子的味道酸甜，适合用于咽喉瘙痒、肿痛，风寒咳嗽、咳白痰的情况下吃，橙子本身对支气管也有扩张作用，对于支气管炎、哮喘也有一定的疗效。

2、开胃健脾

橙皮的味道芳香，含有的挥发油有促进消化液分泌的效果，像脾虚的朋友日常会有消化不良、恶心的症状，可以试试吃些烤橙子来健脾开胃。

3、润肠通便

橙子本身含有大量的水分，还有膳食纤维，能促进肠道的蠕动、软化粪便，加速体内废物的排泄，适当吃点烤橙子能改善便秘。

另外，吃烤橙子还有补充营养、抗衰老、美容养颜、抗炎抗过敏的功效作用，并且适量吃一点也不用担心会上火，现在天气冷，吃点暖呼呼的水果很舒服。

不过有一些禁忌需要清楚：

1、风热咳嗽不能吃，不然可能会加重病情。

2、烤橙子最多是食疗，只有辅助治病的效果，不可以代替药物治疗的。

3、上火期间的人不要吃太多烤橙子，橙子中含有大量的糖分，吃了可能会加重上火的症状。

最后还有朋友想知道烤橘子和烤橙子的区别，烤橘子其实润肺止咳的功效会更好一些，不过两种食物的滋味口感都不同，都可以尝试。