发烧时这5种水果千万别碰反复发烧，不能吃榴莲/龙眼/荔枝/芒果/菠萝蜜

热性水果在发烧时最好少吃或者不吃，因为发烧是人身体免疫力低下阶段，食用这类水果会加重症状，并且还可能引发过敏，发烧时这5种水果千万别碰：榴莲、龙眼、荔枝、芒果、菠萝蜜。发烧时建议适当食用温性水果，因为它们可以帮助开胃。

发烧时这5种水果千万别碰

榴莲、龙眼、荔枝、橘子、菠萝蜜、芒果等热性水果。发烧的时候最不适合吃热性水果了，这些水果的含糖量较高，会加重患者的消化负担，导致发热更严重。本身发烧的人就可能有上火的情况，再吃这些水果可能导致反复发烧。

西瓜、雪梨、火龙果、桑椹、柿子、荸荠等凉性水果。发烧的时候人体的免疫力有所下降，肠胃功能也会下降，这个时候吃凉性水果虽然会感觉到舒服，但容易出现腹痛、腹泻的情况。最好是将雪梨、荸荠等水果煮一煮再吃，还有助于止咳化痰。

发烧适合吃的水果

苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄、草莓、车厘子、橙子等。这些水果比较适合发烧的时候吃，但不宜吃太多，适量吃一些这种温性水果，也不会导致发烧加重，也有助于病情恢复。可以试着做盐蒸橙子、冰糖雪梨、荸荠雪梨汤等，好吃又止咳。

发烧千万别碰的5种水果就介绍到这里，下面还有退烧药、退烧的物理方法分享，希望可以帮助到大家。