六种人不宜吃鱼腥草,体寒/脾胃功能不好/风寒咳嗽/经期女性/孕妇等人群

时间:2023-06-05 16:04:42人气:作者:小编

鱼腥草有很多功效与作用,虽然它的味道奇怪,但是它能清热解毒、利尿通淋。但是也不是所有人都可以吃鱼腥草,除了吃不惯鱼腥草的人外,六种人不宜吃鱼腥草,主要是体寒的人、脾胃功能不好的人、风寒咳嗽的人、经期女性、以及孕妇等,主要原因是因为鱼腥草性微寒。

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六种人不宜吃鱼腥草

1、体寒的人

鱼腥草性微寒,味辛,归肺经,因而有着清热解毒的功效,可以改善痰热喘咳,它还能利尿通淋,治疗热淋、热痢等病症,但是对于体寒的人来说,是不建议吃它的,小心吃了之后加重体寒,怕冷、四肢发凉,大便稀溏,吃冷的食物就会肚子疼痛,这都是体寒的表现。

2、脾胃功能不好的人

前面也已经说到了,它是属于一种药性比较寒凉的中草药,除了体寒的人不建议吃之外,也不建议脾胃功能不好的人去吃,吃了之后可能会出现胃寒胃痛、腹泻不止等不适,为了避免身体的不适,此类人群慎用,不要盲目服用中草药。

3、风寒咳嗽的人

要想缓解风寒咳嗽,就要采取对症的治疗方法,在食疗上,也不能乱用,就比如说这鱼腥草,就不太适合风寒咳嗽的人吃,风寒咳嗽的人吃了,则是会加重咳嗽,一般会用辛温解表、宣肺止咳的药物来改善。

4、经期女性

鱼腥草属于寒凉性的食物,对于经期女性来说,是不适宜吃的,虽然它有一定的抗炎功效,但是此时服用,也可能导致宫寒,腹部疼痛,如果要发挥鱼腥草的药用功效,建议在经期过了之后再吃,具体用药可以咨询医师。

5、孕妇

至于孕妇是否可以吃鱼腥草具体还是要咨询医生,之所以不建议孕妇吃,那是因为它是寒性的,小心刺激肠胃,且也有药性的,即便孕妇可以吃,但是也不建议长期吃,如果孕妇有些不舒服,想要通过鱼腥草等食物改善,还是建议请教医生看看。

6、过敏的人

也有的人会对鱼腥草过敏,因而对鱼腥草过敏的人,是不建议吃它的,因为在服用之后,可能会出现过敏的症状,不知道自己是否过敏,但是吃了之后,要是瘙痒、长皮疹的话,就不要继续吃了,必要时就医。

大家可以看到六种人不宜吃鱼腥草,大家若是属于上面的人群之一,就要慎用鱼腥草了,避免加重身体不适,除了改善痰热喘咳之外,很多人也将其用于改善新冠肺炎的症状,但是它真的有用吗,不妨往下看看。

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