胃疼怎么缓解最快方法，按摩穴位/喝热粥热饮/热敷/吃碱性食物

随着现在生活节奏加快，规律的三餐，细嚼慢咽已经成为了一种奢侈，大多数的年轻人甚至中年人肠胃或多或少都存在一定的问题，10个里面可能有8个人就有胃病，而胃疼早已成为经常出现的症状，胃疼怎么缓解最快方法，可以通过按摩穴位、喝一些热粥热饮及热敷等的方式缓解，如果症状严重可以选择吃药进行缓解。

胃疼怎么缓解最快方法

1、按揉内关穴

如图，内关穴在手腕内侧，距离手腕横纹，三根手指横宽处，两个经脉之间。用另一个手的大拇指去按揉50次，两个胳膊的内关穴换着揉，在胃痛发作的时候，可以按揉200次，自己不方便的让家人给你揉。

2、热敷

如果你的胃痛是胃寒引起的，平时经常有胃冷、腹泻的情况，或者是吃了凉性的食物引发的胃疼。那么可以蜷缩在床上，用热水袋热敷腹部，先不要喝热水，等胃痛缓解一点之后再喝。

3、按压腹部

突然胃痛不知道怎么办的，立马蹲下来，双手环抱住自己的腹部，或者用手掌去紧紧按压胃部，缓解胃部带来的尖锐痛感，这样做是很有效的，不过治标不治本，胃病一定要尽早治疗。

4、吃碱性食物

如果你胃痛还有反酸的症状，那么可以吃一点碱性的食物，苏打水、梳打饼、馒头、酸奶等，缓解胃痛反酸的症状。

5、用药

大家不要自己随便吃药了，需要谨遵医嘱用药。如果想要快速止痛可以吃布洛芬，还有胃康宁、安胃止痛片等。还有胃复安、吗丁啉这类药有促进胃动力的作用，也可以缓解胃痛。

胃痛的原因有很多，有胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等，还有胰腺炎、胆囊炎都可能引发胃痛，如果平时频繁的胃痛影响到生活的话，一定要尽早去医院。