什么样的人需要安慰（怎么安慰需要安慰的人）

人人都需要安慰

出生即受创，人人都有心理创伤，程度不同而已。而在成年人的世界里，因为各种各样的原因，生活可能遇到挫折、情绪低落、心情烦躁，现实生活中找到能够陪伴的人可遇而不可求。

面对生活中困惑、低落，游戏人可能不能接受自己的悲伤、愤怒的情绪，会选择逃避；有些人可能情感割裂，通过教训代替了陪伴。。。有正面的，然而更多的是负面的情绪，想要陪伴，而得不到，也不知道怎么去做。成年人的世界哪有“容易”二字。

如何安慰别人

当别人遇到不幸时，如何安慰呢，不用担心说错话呢？比如，朋友生病了，你到医院看望，通常会客套几句“安心休养，别想太多，一定会康复的",这些都是类似”路人甲“的台词，这些话不能说到对方心里的真心安慰。

那么该如何说呢？事实上，病榻上的生活是枯燥的，这时，如果跟他分享一些社会上的新闻、公司里的趣闻、网络上的笑话，反而更可能给他带来安慰。表面上，并没有做任何心理上的安慰，但是，分析了对方内心最大的需求，直接给对方带了欢乐和情报，应该算是给予对方最好的关心了。

如果一定要说几句安慰的话，也不能表现出也不要表现出怜悯的神情，没有几个人愿意接受别人怜悯的眼光。你越是同情他，就越让他觉得自己得病是一种痛苦和悲哀。

给对方空间，人共同自己的感觉

当对方遇到不幸的事情，需要安慰时，如果不知道说什么好，那么就不要乱讲。否则可能朋友也做不成了，反而多了一个敌人。特别是还没有弄清楚事情的来龙去脉，随便乱说，下结论。特别是，不要表达”反对"的意见，最好弄清楚事情的经过再说。

可能是因为高考落榜而沮丧，可能是失去工作可苦恼，也可能是失恋而郁郁寡欢。各种各样的烦恼，消除这些烦恼最好的方法就是说出来，如果一直憋在心里，问题永远无法解决。

安慰人的技巧

学会聆听，不评判。保持沉默，仔细听对方说了些什么。不去追问事情的前因后果，让对方昂把烦恼说出来，心情会好很多。

问清楚，尽量上对方说。有听不懂的，停下来，详细询问，将问题搞清楚，安慰的艺术在于，适当的时机，说适当的话。

感同身受---我懂。如果我们对他的遭遇，感同身受，不仅会分担对方的烦恼，也会忍受自己内心的煎熬。这种感同身受的表现和安慰，是给予对方最好的礼物。

别纠正他。对方烦恼时，不要试图纠正对方，须耐心听完别人的故事，再想想有没有必要和对方分享自己的故事。