乙肝患者平均寿命有多久

2017年作为农村人的我曾感染过乙肝病毒。那年5月至七月连续三个月经常反复感冒，一开始我也没往乙肝上面想，直到2018年1月婚检的时候才发现既往感染过乙肝，并及时打了三针乙肝疫苗。

那时候的检查报告显示：

乙肝表面抗原-阴性，乙肝表面抗体-阳性。

乙肝e抗原-阴性，乙肝e抗体-阴性。

乙肝核心抗体-阳性。

看到报告后给我第一感觉就是天要塌了，因为我的乙肝核心抗体和表面抗体都是阳性，老婆的表面抗体也是阳性，说明老婆检测出来的乙肝表面抗体阳性是因我而起。

所幸的是我老婆没有感染乙肝病毒，而我也是感染乙肝病毒三个月之后自行治愈了。不过为了稳妥起见，我先后问过妇幼医院的医生、人民医院的医生，还有在北京军区医院的同学，得到的答复都是一样：吃好喝好睡好，定期打乙肝病毒疫苗，定期检查抗体数量。

根据医生的嘱咐，我婚检后一个月再去人民医院检测了一次肝功全项检查，发现乙肝抗体数量比较少之后，马上去城区防疫中心打了第一针乙肝疫苗，后来每隔一个月打一针，连续打了三针乙肝疫苗。

打完疫苗之后我内心还是有些顾虑，为了要个健康宝宝，我常备84消毒液定期给家里消毒，作息时间也很规律，最终在2020年10月当上了父亲。宝宝出生检查没发现有遗传性乙肝病毒，然后在一周内打了卡介苗和第一针乙肝病毒疫苗。

有了小孩之后，为了小孩的健康安全，我抱他的时候总会下意识戴上口罩，不管白天还是黑夜，一直坚持到了现在，而且每天都会用84消毒水擦拭家里的每个角落，直到孩子1岁之后还是会隔三差五用84消毒水喷一下房间、客厅。

对于乙肝病毒，我个人倒是不害怕被感染，不过我不愿意家人因为我而传染上乙肝病毒。

这5年时间里，我很注重个人卫生和作息，保持心情舒畅，看淡人与人相处之间的对与错。饮食方面少盐少油，极少吃重油煎炸、酸辣食品，经常吃一些自家种的水果蔬菜。再然后就是经常泡一些枸杞茶喝，不过因为我的咽炎不时会发作，偶尔还会用山上挖的岗梅根泡水缓解咽炎。

目前为止，我的肝功都正常，至于能活多久那就尽人事听天命了。在往后的日子里除了注重个人、环境卫生，按时作息，保持心情舒畅外，我会更注重饮食健康，在保持营养摄入全面的前提下，坚持走清淡饮食路线。