女人肾虚的10大症状（更年期提前/夜尿频多），不是只有男人才肾虚

俗话说“男怕伤肝，女怕伤肾。”肾脏对女性来说也很重要。很多女性在生活中也是肾虚的。为了女性的健康和年轻，女性一定要多了解肾虚。那么女性肾虚的症状有哪些呢?女人肾虚吃什么?接下来我们就来一一介绍一下，供大家参考。

女性肾虚的症状有哪些?

1、更年期提前

而肾虚却会导致卵巢功能失常，令女人衰老速度加快。

2、夜尿频多

虚，下元不固，不能制约尿液，小便不泄，导致夜尿频多。

3、白带清稀

肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖系统失常，肾虚失去固摄功能则白带清稀。

4、月经过多

肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖统失常，出现痛经、月经不调、月经过多。

5、眼脸浮肿

肾主水，肾虚则水液代谢不利，水道不通，流溢肌肤，发生水肿，以眼脸部最为明显。

6、性欲冷淡

肾精亏虚则卵巢失养，内分泌功能失调，雌激素分泌下降，女性容易出现性欲低下。

7、脱发白发

肾精亏虚导致气血不足，内分泌失调、免疫功能下降，提前衰老，大量脱发，并出现白发。

8、失眠多梦

肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难集中，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦，睡眠质量不高。

9、畏寒怕冷

中医认为这些都是肾虚造成的，肾虚者普遍副交感神经偏亢进，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。

10、腰酸腿痛

肾精亏虚导致内分泌失调，雌激素分泌减少，钙质吸收减少并流失，导致骨骼失养，所以常常令人腰膝酸软。