8个征兆说明停止长高，脚的大小不变/体重开始增加都是征兆

长高是人类生长发育过程中的一个重要阶段，通常在青春期结束之前完成。然而，有些人可能会在青春期结束后仍然继续长高，而有些人则会在青春期结束后停止长高。那么，如何判断一个人是否停止长高呢？以下是8个征兆说明停止长高。如果怀疑自己已经停止长高了，可以看看自己有没有这些症状。

8个征兆说明停止长高

1、骨龄达到成年水平

骨龄是指骨骼发育的程度，通常通过X光检查来确定。当骨龄达到成年水平时，说明骨骼已经发育完全，长高的机会已经非常小。

2、身高停滞不前

如果一个人的身高在一段时间内没有明显的增长，可能意味着他已经停止长高。通常，身高在18岁左右就会停止增长，但也有些人可能会在20岁左右停止增长。

3、骨盆和肩膀的宽度不再增加

骨盆和肩膀的宽度是人体骨骼发育的重要标志之一。如果一个人的骨盆和肩膀的宽度已经达到成年水平，就说明他已经停止长高。

4、身体比例不再改变

在青春期期间，身体的比例会发生明显的改变，例如手臂和腿的长度会增加。如果一个人的身体比例已经稳定，就说明他已经停止长高。

5、脚的大小不再改变

脚的大小是人体骨骼发育的重要标志之一。如果一个人的脚的大小已经稳定，就说明他已经停止长高。

6、体重增加

在青春期期间，身体的代谢率会增加，导致体重增加。如果一个人的体重在青春期结束后仍然增加，可能意味着他已经停止长高。

7、性征发育完成

在青春期期间，男性和女性的性征会发生明显的改变。如果一个人的性征已经发育完成，就说明他已经停止长高。

8、骨骼线已经闭合

在骨骼线闭合之前，人体仍然可以继续生长。但是，一旦骨骼线闭合，人体就不能再长高了。因此，如果一个人在16岁之后身高没有继续增长，那么他或她很可能已经停止长高了。

总的来说，停止长高是一个自然的生理过程，通常在青春期结束后完成。如果一个人已经出现了上述征兆，就说明他已经停止长高。然而，身高并不是衡量一个人成功与否的唯一标准，每个人都应该珍惜自己的身体，保持健康的生活方式，追求自己的梦想和目标。